Bij Level Yoga Therapy leer je om:
– anders om te gaan met je (chronische) pijnklachten;
– (bewust) te ontspannen;
– in balans te komen.
Individuele therapie om ontspannen en bewust(er) te leven:
– om een goede dosis self-care in je dag te (leren) bouwen;
– om je beter in je vel te laten voelen;
– om gewoontes aan te nemen welke beter bij jou passen.
Resultaten:
– gewichtsverlies;
– vermindering van je pijnklachten;
– een ontspannen relatie t.o.v. menstruatiepijn en overgangssymptomen;
– dat je niet meer wenst te roken;
– een lichter gevoel in het leven;
en nog veel meer…
Hoe het in zijn werk gaat?
– eerste afspraak? Plan je intake hier in (wanneer het jou goed uitkomt);
– intake: er worden veel vragen gesteld om je holistische gezondheid in kaart te brengen;
– tweede afspraak: je behandelplan wordt besproken;
– vervolg: ik geef je aan wat ik zie, voel en geef je aanwijzingen waar je iets mee kan;
– verloop: afspraken plannen we in op een schema wat het beste past. Over de frequentie kan ik uiteraard advies geven aan de hand van mijn ervaringen & jouw klacht(en).
Neem snel contact op om een begin te maken aan
jouw persoonlijke verandertraject !
NB: Ayurvedische Therapie wordt (deels) vergoed door de zorgverzekering, afhankelijk van verzekeraar en pakket, zie onderaan de disclaimer.
#uplevelyourlife