Heb jij last van de seizoenswisselingen? Met name naar de winter? Weet je niet wat je moet doen om de overgang soepel te laten verlopen? Ik leg je uit tijdens deze workshop waar je aan moet denken en hoe je het gemakkelijkst de herfst/winter overleeft! Tips over eten/slapen/dagritme om  te zorgen dat je er zorgeloos

Workshop Intro tot Ayurveda: Wat is Ayurveda? Waarom vind ik het een magische wetenschap? Heb je wel eens van Ayurveda gehoord? Of heb je er nog nooit van gehoord? Either way, I got your back! Graag vertel ik je meer over Ayurveda, de zusterwetenschap van de Yoga: wat het inhoudt, hoe het werkt en over

Heb je altijd meer willen weten over Yoga? De oorsprong, filosofie, psychologie en toepassing in jouw eigen leven? Buiten de mat? Want Yoga is véél meer dan een serie oefeningen op de mat! Geef je snel op voor deze informationele workshop (leerzaam, praktisch en onder genot van een lekkere lunch)! reserveer jouw plek in de